对于抖音用户来说，他们需要找到一种提高体重的方法，因为体重越高，他们获得的曝光率就越高。如果抖音的体重特别低，可以补救吗？下面为大家做相关介绍。

抖音减肥是低能量疗法吗？

1.僵尸号:如果是持续一周的新发布作品，播放量在100以下就视为僵尸号。几乎是个死号。建议重新注册抖音。僵尸意味着即使在抖音的朋友也不会推荐它。相当于发了朋友圈别人看不到。

2.最低权重数:如果一部新作发行7天，播放量会在100-200之间徘徊。是权重最低的数字，只会推荐给低级流量池。如果半个月到一个月都没有突破，那就降为丧尸数量。

在这里告诉大家，还有一种特殊情况，就是中途功率降低。比如你之前的播放量在几千或者几万。但是有一天你不知道你贴了一个广告，或者你和产品拍了一张照片。抖音讨厌硬广告。到时候他的系统识别出你是广告，会直接降级你的权限。

有可能直接把你的账号降到最低权重号或者僵尸号，这就是为什么有人不知道。我的账号一开始还挺好的，突然就没有播放量了，就是这个原因。

3.半途而废:那么还有一种情况，就是背号。其他平台复制的视频没有重新制作，或者这个视频被很多人携带。然后这个时候被平台认可了，他也会把权利下放给你，其实和之前是一样的。这种情况属于中途下来。

还有第三种情况，就是有的人可能。中途找人刷播放量或者赞，其实抖音平台对这个事情有严格的监管。被抖音认出来后，他会直接把你降职。

4.要推荐的账号:如果视频播放量在1000-3000之间，就是要推荐的账号。这个阶段的人要抓紧创作高质量的作品！或者通过其他方法增加播放量和点赞数，

接下来说说要推荐的账号，就是你发布的视频数量持续徘徊在1000到3000左右。事实上，你的账户的权重还是比较高的，是抖音认可的推荐账户。

他会把你放在一个流量池里等着推荐，如果你继续发表一个相对高质量的作品，或者一个垂直领域的作品。如果抖音看到了，他会直接。推荐你去更大的流量池。比如1万到5万，那么你的视频可能一夜之间就有点红了。

5.留在热门账号:视频播放量持续1W以上的宝宝，离上热门账号只有一步之遥！你需要参加最新的话题活动，挑战，甚至是最新的音乐，最新的合拍才艺等等。简而言之，所有最热门的东西都必须摩擦这种流量，以改善我们在世界上流行的一个例子。

至于最后一种账号，是权重非常非常高的账号，等着受欢迎的账号。也就是说我们视频的播放量持续在1万以上，1万或者23.5万，这种账。那就是留在一个受欢迎的账户上。

再次提醒大家，抖音上的热点过得很快，很多热点可能每天都有更新。有可能过两天第二批热点会被快速刷新。所以大家都是平等的用户，所以一定要抓住机会。